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Crema spalmabile proteica con paprika e aglio

  • Immagine del redattore: Sarah Burgarella
    Sarah Burgarella
  • 16 giu
  • Tempo di lettura: 1 min

Ingredienti (per vasetto da 130g circa) – 30g di proteine idrolizzate del manzo senza aromi (possibilmente grass fed), 50g di olio di vinacciolo, 30g di tahini (crema di sesamo chiaro), 3g di paprika, 1g di aglio in polvere, 2g di sale, 15g di inulina.


Procedimento – Preparare la crema spalmabile è semplicissimo: basta unire tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare bene! Ideale per essere spalmata sui crackers di semi!


Macronutrienti

Quantità per un cucchiaino (circa 5 g) di crema

Proteine

1 g

Grassi

2 g

- di cui saturi

-

- di cui insaturi

2 g

Carboidrati netti

-

- di cui zuccheri

-

Fibre

0.5 g


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